Column
2026.05.26
本日は朝から始発で山口へ!本当は前日入りしたいんだけれど、日曜は家族と過ごしたく…無理なスケジュールにしてしまった。
とはいえ身体は不思議なもので慣れているのか、すっと毎朝起きる事が出来ている。
山口も毎月行っていると慣れたものだ。もう1年弱かな。
ありがたい事にただ行くわけではなく色々なイベントにもお誘い頂ける。
私もこういう機会が無いと行かないから、誘っていただける事に感謝だ。
当社ではシンデレラノートという、自分の決めた事を愚直に取り組めているかどうか。というノートがある。
このシンデレラノートのおかげで日々のずれを確認し修正する。という行動になるが、ほぼ決めた事は取り組めてはいるけれど、自分の健康面に対する決め事が全くできていない事に気付いた。
なんとなくなぁなぁになっている。
永遠のダイエッターといえば聞こえは良くて、YouTubeでの宅トレやジム通いなど、なんだかんだ理由をつけてやっていない日々…
ふと気づいたが年々代謝も悪くなっているんではなかろうか。
このキロ数を目指す!とか言って結局取り組めていない…ダメだ。
思い立ったが吉日。なんだかんだこのブログも3ヶ月になるので、決めて習慣化すればやれるはず!
今日から早速取り組んでやろう。
さぁ今日も頑張ろう。